Janeiro é o mês de reforçar um cuidado que deve existir o ano todo: a saúde mental
Janeiro é o mês de reforçar um cuidado que deve existir o ano todo: a saúde mental. Arte Instagram da CMA
A Câmara Municipal de Apodi apoia o Janeiro Branco e convida todos a refletirem sobre a importância de cuidar da mente, das emoções e do bem-estar. O Janeiro Branco é uma campanha nacional de conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional. É um convite para refletir, dialogar e buscar equilíbrio ao longo de todo o ano.
A saúde mental no ambiente de trabalho é essencial para: mais qualidade, melhor desempenho, relações mais saudáveis e um ambiente mais humano.
Você não está sozinho. Sentir cansaço, ansiedade ou tristeza, faz parte da vida. Mas pedir ajuda é um ato de coragem.
Você não está sozinho.